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中國時優惠專區報【王玉樹╱台北報導】
長庚醫院今年逢40周年院慶，配合桃園機捷即將通車，台塑集團與桃園市政府合作，在龜山規畫第一個「台塑樂活圈」，並將於10月展開一系列的樂活月活動。提供如醫院、保健購物站、高爾夫球場、自行車道特價等樂活旅遊新體驗。
台塑在桃園市龜山區深耕已久，這次「台塑樂活圈」以長庚醫院健康社區發展概念，整合旗下的台塑生醫健康生活館、華亞科技園區、台塑企業文物館、長庚球場、長庚養生文化村，以及鄰近桃園酒廠、中正體育園區等景點，成為一個新的樂活旅遊網絡。
台塑樂活園第一站是位於機場捷運A8站環球購物中心二樓的「台塑生醫健康生活館」，免費提供民眾體檢、頭皮與肌膚檢測服務，並依據民眾檢測狀況，提供最合適的商品組合建議。該站還集結「台塑生醫」旗下美容保養等各類產品，滿足民眾一店購足的購物需求。
由A8站往西走，可到達科技建築林立的「華亞科技園區」，區內規畫了樂活自行車道，民眾可以從A8站租借市政府的Youbike自行車，一邊騎乘，一邊享受全台最漂亮園區的建築巡禮，順便還能找找台塑有名的帝雉公仔娃娃在哪裡。
之後民眾能到位於長庚大學校區內的「台塑企業文物館」，欣賞台塑兩位創辦人的奮鬥及成長歷程記錄與文物。鄰近文物館的是占地116公頃的「長庚高爾夫球場」，球場植樹10多萬株，絕佳景觀的戶外咖啡座，以及連經營之神都讚不絕口的台塑牛小排。創辦人王永慶規畫的養生文化村，村內有豐富多元的社團活動，還有帝雉爺爺和帝雉奶奶公仔。
台塑強調，「台塑樂活圈」未來透過機場捷周年慶運及Youbike自行車，全家大小可以輕鬆自在規畫樂活輕旅行，詳細資訊可上「台塑樂活圈」官網查詢。
半世紀以來，台灣飲食經歷一番演化，過去家庭食用油都來自動物性飽和脂肪，而炸豬油後的渣和油蔥酥是許多人幼時的齒頰記憶。砂糖都是台糖製品，被熬成甜汁，加在夏季的粉圓和仙草冰上；而冬天沿街叫賣的熱豆花小販則添加薑糖汁。
碳酸飲料不普遍，多半是無色瓶裝的黑松汽水，卻是喜宴最風光的飲料。露天喜宴，全雞熬湯是主菜，肉丸湯很普遍，小孩都記得那幕一支筷子串連數個肉丸的快樂時光。
當時台灣人的平均體重偏輕，儘管文化偏愛胖的小孩，因為那象徵福氣和富貴；愛胖的文化根深，不僅存在父祖輩，也還在父母心裡；不只漢人，也存在南島民族文化當中。
誰能料到半世紀後，肥胖和心臟病成了台灣流行病；台東馬偕醫院二十九年前成立時，只有兩位台北輪調的心臟科醫師，現在卻有八個長駐的心臟內科主治醫師，兩套心導管設施，每年為一千五百位患者服務。
台灣餐桌碗盤的改變是全球化的一部分，尤其深受美式飲食文化影響。台灣人漸漸不吃動物脂肪，畏懼高膽固醇食物，豬肝從貴而賤，人們開始進食高比率的碳水化合物，外食菜色幾乎盤盤含糖，還佐以甜飲和甜點。
這些改變其實和美國糖業協會息息相關，該組織前身在一九六五年花錢聘請哈佛大學科學家撰寫帶有偏見的研究結果，並且刊載權威的新英格蘭醫學期刊，將心臟病和飽和脂肪聯結，並且弱化糖與心血管疾病的關聯。
二十世紀初，很少人死於心臟病，到了世紀中，心臟病變得普遍；一九五五年，美國總統艾森豪心臟病發，人們對心臟學會的捐款增加了百分之四十。艾森豪總統復原後，除了出席心臟學會理事會議，並且擔任榮譽主席。到了六○年代初期，心臟醫師和營養科學家已經成功地將心臟病和飽和脂肪、膽固醇聯結，攻佔心臟學會的指引，站上時代週刊的封面，進駐擁有最多研究經費的國家衛生學院，並且主導了政府的飲食指南。
從此，動物脂肪和膽固醇成了心臟病的罪魁禍首，影響超過半世紀。
上週，美國醫學期刊（JAMA）刊出一篇許多專家懷疑很久的歷史回顧研究，該文指控當年研究者沒有避嫌，配合糖業組織的市場導向，扭曲事實，以今日的研究倫理標準來看，它涉及利益衝突，是沒有倫理的行徑。換言之，膽固醇和飽和脂肪無辜被羈押了五十年；如今，造成肥胖和心臟病的主嫌是糖，糖令人上癮，彷彿合法毒品，而糖被縱容五十年是有政治、科學、社會和醫學的歷史脈絡。
七○年代，美國開始大量生產玉米，過多產能被轉成牲畜飼料，製成廉價沙拉油，促成連鎖速食店榮景，全球數億人口吃的選項加入漢堡、炸薯條、炸雞塊和汽水可樂，從香榭里大道，倫敦、東京，甚至台北的兒童醫院都有麥當勞。而玉米提煉的廉價高濃縮果糖，配合「豐年果糖是好糖」的廣告旋律，從此大量藏在台灣的餐盤、手搖杯、珍珠奶茶、汽水、果汁和利樂包內。
半世紀以來，台灣的胃腸已經籠罩在美式飲食和肥胖、心血管疾病的暴風半徑內。新的醫學證據告訴我們可以對動物脂肪釋懷，對糖則要警戒。換言之，老祖母看懂的食物原貌可以吃；要健康，就要遠離那些看不懂的含糖加工食品。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
三度榮獲普立茲獎的劇作家阿爾比（Edward Albee）十六日在紐約孟陶克的自宅辭世，享壽八十八歲。阿爾比的作品架構嚴謹，冷眼觀察，幽默與犀利兼而有之，最為人知的名作「誰怕吳爾芙」（Whos Afraid of Virginia Woolf?）與「優美的平?」（A Delicate Balance），是挑戰戲劇傳統的兩大巨獻。
二○○五年，劇作家亞瑟米勒與奧古斯特威爾森相繼過世後，阿爾比堪稱美國在世最偉大的劇作家。
加拿大知名小說家金賽拉（W. P. Kinsella）也於十六日辭世，享壽八十一歲。棒球迷金賽拉的約卅部作品多與棒球有關，最知名的小說「無鞋喬」（Shoeless Joe）一九八二年出版，描述愛荷華州農夫聽見聲音後，在自家玉米田中蓋建棒球場，竟吸引已故球星喬傑克森悄然現身，一九八九年改拍成電影「夢幻成真」（Field of Dreams）。
阿爾比一九五八年以「動物園故事」（The Zoo Story）初試啼聲，一九六二年登上百老匯的「誰怕吳爾芙」則公認是最佳作品，為他贏得五座東尼獎。一九六六年搬上大銀幕，片名「靈慾春宵」，由伊麗莎白泰勒、李察波頓兩大巨星擔綱，獲奧斯卡十三項提名，最後抱走最佳女主角等五大獎。
毒舌式的幽默與黑暗主題是阿爾比的招牌風格。作品卅餘部，多為他對美國文化支柱結婚生子、宗教與上流社會的冷眼觀察。他挑戰觀眾質疑自身對社會和戲劇的觀感，以毀滅式的批評和玩弄字彙方式，暗示更深層的意義。
阿爾比的三部普立茲獎作品分別是「優美的平衡」（一九六七年）、「海景」（Seascape，一九七五年），以及「三個高女人」（Three Tall Women，一九九四年）。一九九六年，阿爾比獲當時的美國總統柯林頓頒發「國家藝術獎章」。
阿爾比出生於一九二八年，由紐約郊區富裕夫婦收養，養父母分別是經營連鎖歌舞劇院的老板和社交名媛。阿爾比與兩人不和，他大學輟學到紐約市闖天下，邊打工邊寫劇本。阿爾比很早就出櫃，伴侶是雕刻家湯瑪斯，兩人相守四十年，湯瑪斯二○○五年去世。
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